Chapitre thématique

Découvrir le potentiel du corps humain

Pistes d'exploration

Écrire et créer à son tour

S’inspirer du livre pour écrire à une fille plus jeune que soi une lettre stimulant une vision positive d’elle-même pendant la puberté.

S'informer

Approfondir ses connaissances sur un aspect physique ou psychologique de la puberté. Partager ses découvertes.

Relier à sa réalité

Mettre par écrit des informations tirées du livre qui changent sa façon de voir la puberté ou, de manière plus précise, certains aspects de son corps.

Mots-clés

Documentaire , anatomie , corps humain , corps humain (reproduction) , diversité sexuelle et de genre , éducation à la sexualité , émotions et sentiments , monde de l'adolescence , monde de la pré-adolescence , narration au « tu » , premières amours , puberté , relations entre jeunes , relations filles-garçons , relations hommes-femmes , sexualité

Commentaire descriptif

Ce livre documentaire informe sur la puberté chez les filles en empruntant une approche conviviale, inclusive et positive. Prenant la forme d’un guide, l’ouvrage aborde tour à tour différentes transformations qui s’opèrent pendant l’adolescence. La première moitié du livre traite surtout des changements d’ordre physique pendant la puberté, comme la croissance des seins, les règles et la transpiration. La deuxième moitié s’intéresse davantage à la dimension psychologique de la puberté, comme les émotions, le désir et les premières amours. Des questions liées à la sexualité et à la sécurité y sont également soulevées, comme les abus sexuels et l’usage prudent et responsable des réseaux sociaux. Quelques pages abordent par ailleurs l’intersexualité et l’identité de genre. Constitués de sections titrées, les chapitres intègrent des encadrés offrant des conseils et des astuces, par exemple sur le choix d’un premier soutien-gorge ou les choses à faire en cas de poussée d’acné. Écrit par deux médecins, le texte s’adresse directement aux lectrices sur un ton empathique et rassurant afin de favoriser la confiance et l’affirmation de soi, sans tabou ni complexe. L’ouvrage se complète d’un sommaire, d’une bibliographie organisée par thèmes et d’une liste de ressources d’aide françaises. Des images numériques aux lignes simples et aux plages de couleurs douces illustrent le livre avec une touche d’humour. Les dessins s’insèrent dans une mise en pages sobre mettant l’accent sur le texte, abondant et riche en informations à la fois pertinentes et utiles.