Chapitre thématique

Prendre ses responsabilités

Pistes d'exploration

Mettre en scène

Imaginer et mettre en scène une situation dans laquelle un personnage a recours à certains « réflexes » pour lutter contre une dépendance.

Échanger

Échanger sur les « réflexes » permettant de lutter contre les dépendances. Ce faisant, juger dans quelle mesure ils pourraient être pertinents dans sa propre vie.

S'informer

Approfondir ses connaissances sur certaines dépendances et leurs effets sur la vie de ceux et de celles qui en souffrent. Partager ses découvertes.

Mots-clés

Documentaire , alimentation , dangers , drogues , informatique , Internet , jeux vidéo , loisirs , monde de l'adolescence , numérique , ordinateurs et tablettes , prendre ses responsabilités , vie quotidienne

Commentaire descriptif

Ce livre documentaire informe le jeune lecteur sur différentes formes de la dépendance. Le premier chapitre contient des données générales à propos des mécanismes et des conséquences de celle-ci, notamment le cycle de la dépendance, les facteurs pouvant la conditionner, la stimulation du « circuit de la récompense » et les risques que comporte la prise de drogues. Le deuxième chapitre porte sur les dépendances comportementales, comme la cyberdépendance, les jeux vidéo, TikTok, les jeux de hasard ainsi que les troubles du comportement alimentaire. Le troisième chapitre concerne le tabac et les substances psychoactives : cigarette, vapotage, alcool, cannabis, opioïdes, antidouleurs et drogues stimulantes. L’information fournie est bien structurée sur des doubles pages thématiques. Certaines présentent les « réflexes » permettant de lutter contre les dépendances, comme dire non, trouver du soutien, travailler son estime de soi et adopter de saines habitudes de vie. Sur chaque double page, le texte se distribue à l’intérieur d’une introduction et de courts paragraphes titrés. Les mots importants sont en majuscules et en couleur, la signification de quelques-uns étant précisée dans un lexique à la fin du livre. Une table des matières et une liste de ressources québécoises utiles s’y trouvent également. D’autres pages regroupent des données importantes, notamment chiffrées, dans un montage graphique coloré. Des photographies, des dessins et de courtes bandes dessinées mettant en scène des jeunes complètent cet ouvrage à la mise en pages attrayante.